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[상식 UP 뉴스]기름진 내 배 달래줄 특효차(茶)가 있다?

명절이 끝났습니다. 이맘때면 명절 후유증이 우리를 괴롭히고는 하죠. 과식으로 몸이 무거워진 것도 그중 하나입니다. 연휴도 짧았는데 기름진 건 언제 이리 많이 먹었나 싶어 후회가 밀려오는데요. 이게 다 살로 가면 몸도 기분도 더 다운될 터. 그래서 지금 마시면 딱 좋은, '살 덜 찌게 해주는' 차(茶)들을 살펴봤습니다. 우선 녹차입니다. 녹차에 풍부한 카테킨은 지방의 분해를 돕고 체내 흡수를 막아줍니다. 사람마다 다르지만 녹차는 하루 4~5잔은 먹어

[카드뉴스]'전 부치기 멈춰' 그 차례상은 우리 예법이 아니었습니다

명절 하면 떨어져 지내던 친척들과 오랜만에 만날 생각으로 설레기도 하지만, 차례상에 올릴 음식을 준비할 생각에 걱정이 앞서기도 합니다. 특히 치솟은 물가 때문에 차례상 준비가 여느 해보다 고민입니다. 성균관의례정립위원회(이하 성균관)에서 국민 1,000명과 유림 700명을 대상으로 차례를 지낼 때 개선해야 할 점을 설문조사했는데요. 그 결과 국민과 유림 관계자 모두 차례상 '간소화'를 최우선으로 꼽았습니다. 성균관은 5일 이러한 개선 요구에 맞

[카드뉴스]너도 육전 좋아하니?

국내 반려견 양육 가구는 440만 이상, 반려견수로는 약 660만 마리에 이르는데요. 눈만 돌리면 먹거리가 넘치는 설 연휴, 사람이 아닌 반려견에게는 독이 될 수도 있다는 사실 알고 계신가요? 명절을 맞은 반려견에게 가장 위험한 음식은 닭고기, 생선, 갈비찜. 반려견의 목에 뼈가 걸리거나 심하면 위장 벽을 관통하는 아찔한 상황이 연출될 수 있습니다. 포도나 건포도는 조금만 먹여도 급성신부전을 일으킬 수 있는 위험한 과일이라는 사실. 반려견이 먹지

군산시 친정엄마 반찬봉사단, 명절음식 나눔 봉사 실천

군산시 수송동‘친정엄마 반찬봉사단’이 지난 29일 영양이 가득 담긴 명절음식을 전달하는 나눔 봉사를 실시했다. 이번 나눔 행사는 경제적인 어려움으로 명절 음식을 장만하기 어려운 홀몸 어르신, 저소득 계층 등이 풍성한 명절을 보낼 수 있도록 마련됐으며 봄동김치, 명태전, 호박전, 돼지고기볶음, 과일 등을 준비했다. 또 관내 외식업체인‘한오백년 추어탕’에서 후원한 추어탕과 함께 준비한 먹거리를 전달해 훈훈한 정을 나눴다. 반찬을 전달받

[카드뉴스]명절 음식 조르는 반려견···‘동그랑땡은 괜찮겠지?’

집에 기름 냄새가 진동하고 장시간 이동할 일도 생기는 설 명절은 반려견에게도 특별한 날일 텐데요. 반려견 인구 천만 시대, 개에게 함부로 주면 안 되는 명절음식과 장시간 이동 시 주의사항에 대해 알아봤습니다. 먹을거리가 풍성한 명절에는 반려견도 먹으면 안 되는 음식에 노출되기 쉽습니다. 그중에서도 대표적인 전, 동그랑땡 등 기름진 명절음식은 소화에 부담을 줄 뿐만 아니라 비만이나 췌장염을 일으킬 수 있습니다. 닭 뼈, 생선 가시처럼 날카